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È da tutta la mia vita che sono in una battaglia costante… quella con il mio peso. Digiuno, sono circa a 22 ore, mi mancano le ultime due. Sono terrorizzata dal diciottesimo di mio fratello giorno Devo farcela, devo completare il mio feed.

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Non ne posso più di aver paura di andare a mangiare una pizza fuori, di nascondermi dai miei genitori, dal cercare scuse continuamente. Sono terrorizzata dal fatto he in soli tre giorni potrei aver rovinato un mese di impegno costante…. Comunque proprio per questo non mollo, anzi.

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Le smagliature possono essere una diretta conseguenza della repentina perdita di peso. Eliminare i chili di troppo, sopratutto se sono tanti, è cosa buona e giusta, ma bisogna prestare attenzione alle modalità.

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Ma anche in questo caso bisogna prestare attenzione agli eccessi: evitate estenuanti sedute in palestra allo scopo di perdere peso il più rapidamente possibile o rischierete di incentivare la comparsa delle smagliature. Non dimenticate di bere molta acqua: la pelle disidratata perde la sua flessibilità, condizione che la espone maggiormente al rischio di smagliature.

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